Category: здоровье

Важно, полезно, вкусно, недорого ЗОЖ в Болгарии

Новость дня. Президент Болгарии – русофил. Будет все по иному в стране вечнокрасных помидоров. Спешите переехать, получить ВНЖ в Болгарии и заняться каким нибудь хорошим бизнесом. Перемены грозят в лучшую сторону.


publication_241853_img885f0989c4327bff4c7dbd85ff5b8134


Мои субьективные прогнозы на будущее:


- Отмена економических санкций с Россией.


- Открытие для болгарских производителей рынков в России для всего спектра продукции. В основном сельскохозяйственной, парфюмерной. Потому как соотношение цена качество для болгарских товаров отличное и для покупательской способности населения России.


- Возобновление Южного потока и других геополитическо-економических проектов.


- Приток туристов из России.


- Восстановление промпроизводств и машиностроения в Болгарии с помощью России.


Примерно как то так вижу я улучшение условий жизни в Болгарии. Ну и соответственно екология страны вечнокрасных помидоров привлекательна для практикующих Здоровый образ жизни.


Здоровый Образ Жизни доступен каждому.


При желании. И усилий не нужно никаких. Економия огромная при питании наблюдается. Полезность и забота об организме своем, чистота тела и души появляется при ЗОЖ. Действуйте, православные!


Мои еженедельные затраты на питание при ЗОЖ.


Ем рыбу, печенку, куру-дуру, овощи, фрукты, зерна, орехи, хлеб с зернами грубого помола. Соки натюрлихт в соковыжималке давлю. Все ем, ни в чем себе не отказываю В Болгарии все такие продукты чтоб вести ЗОЖ, на рынке стоят смешных денег. Разложу по полочкам. Прошу критиков и иных особей, Богом созданных, внимательно читать и не говорить, что нет таких цен. Приезжайте в Софию, покажу вам ети цены. Практически все продукты болгарского производтсва поедаю


На неделю


- два кило свеклы красной для соков – 2 лева


- два кило граната (нар) для соков – 4 лева


- 4 кило моркови для соков и котлет – по 0.5 лева = 2 лева


- два кило яблок по 0.7 лева = 1.5 лева


- два кило куриной печенки по 1.50 за кило = 3.0 лева


- два кило голов семги для супа по 2 лева кило = 4 лева


- полкило пшеницы для проращивания – 1 лев


- кило оливок – 5 лева


- кило гречки – 4 лева


- хлеб без муки, зерновой – 2 батона – 2 лева


Вот как то так получается потребление мое в неделю. Разнообразие – два дня рыба, два дня куриная печень, остальное овощи фрукты, соки, котлетки из овошей – супер и мяса не хочется даже.


Всего выходит в неделю денег у меня на питание по ЗОЖ – 26 лева или 13 евро ! Как всем вам здоровый образ жизни. Ну и километры пешком накручиваю.


Печальное


Хозяин квартиры в которой компьютер мой стоит и вещание в ефир происходит, вчера вечером помер от инсульта. На глазах моих. Пил бормотуху не просыхая, профессор истории, преподавал в СУ, стихи писал, печатался, публицист. Много с ним беседовали на темы разные. Система выдавила его. Запил. До двух ночи судмеды, менты, доктора, соседи. Печально. R.I.P Бранко. Мама осталась у него 90 летняя.


Все мы там будем. Нужно быть готовым и делать добрые дела, чтоб на Лествице ответ держать перед входом в Царство Божие.


Хороша страна Болгария.


Есть вопросы? Спросите – ответим .


bulruss - наш скайп

promo eurobusiness november 5, 2012 14:13 Leave a comment
Buy for 100 tokens
Промо блок этого ЖЖурнала свободен и Вы можете разместить ссылку на Вашу запись тут и Ваш пост прочитают культурные и образованные люди, которые в большинстве у меня во френдах. Я свободен, Словно птица в небесах. Я свободен, Я забыл что значит страх

Маникюрный набор Болгарии



Фитнесс и Велнесс в стране помидоров.


Сам климат этой прекрасной страны располагает к здравословной жизни. Здравословной – значит правильной. Правильное питание, правильный ход мыслей и правильное тело. Вот я например я уже за 2 месяца сбавил почти на 8 кило и чувствую себя просто отлично. Способ один – единственный. Меньше жрать и больше двигаться. И все. Никакие системы, программы, пилюли, высасывающие деньги, не помогут.


Система фитнессов и прочих залов ожидания похудения очень развита в Болгарии. Местные жители посещают с удовольствием залы и до и после труда своего офисного. Работяги со строек не ходят в фитнессы, потому как у них и так восьмичасовой фитнесс в течение дня трудового. А так как в основном любят кушать лечиться и отдыхать, то мужчин – толстяков полно тут, в залах спортивных. Среднего и опасного для жизни возраста. Натягивают на себя треники, майки, показывающие прелести их живота и иных частей тела, и в залы, железо качать. Приезжают на «Меринах» своих, потрутся о металл пару часов и опять в «Мерин» сел и уехал. А толку никакого. Вот если бы пешочком дошлепал до фитнесса местного, позанимался и пешочком до дома опять – тогда бы, наверное, толк был бы. Ну да ладно. Каждый сам знает, чего желает и от жизни и от работы своей.


Появились тут в Софии и в горах приверженцы «скандинавской ходьбы». Прикольные такие ребята с лыжными палочками. Ходят группой – гуськом по 10-15 человечков. Полезная говорят такая ходьба. Попробовать нужно, только вот какие палки мне по размеру выбрать не знаю. Пока только так – пешочком да по местам малоизвестным интереснее. С остановками в горных хижинах. Держится прекрасная погода. Как лето. Плюс 20-25 ежедневно в Софии греет солнышко.


И опять о жизни в стране вечнокрасных помидоров.


Давнишние мои читатели помнят много рассказов из внутренностей Болгарии, а те, кто впервые на блоге моем или недавно его читают, рекомендую ознакомится с разделом «Жизнь в Болгарии» - там найдете много интересного. Копипастерам и прочим иным пидарасам, которые таскают сами или с помощью роботов с блога мой оригинальный контент, скажу большое спасибо и респект – таскайте, потому что есть у меня прога, которая сама в сети выявляет то, что вы утащили на свои сайты и автоматически ставит контекстные ссылки с ваших говносайтов на мой блог. Прога английская и дорогая. Кому то может и скажу название проги той, а кому то нет. Так, что ворье – вперед. Чем больше утащите, тем больше посетителей ко мне зайдет на оригинальный сайт «Болгария Инсайд». Хе. Прогресс не стоит на месте. Дальше будет круче.


Ну а те, кто реально желает помочь моему проекту «Болгария Инсайд», можете после прочтения очередного уникального поста ткнуть на баннер или ссылку вверху моего блога или справа. Для Вас это новая информация, а для блога несколько центов для оплаты хостинга. Таким господам и дамам – полный респект и благодарность в виде моих статей и материалов и, соответственно личных ответов на все интересующие вас вопросы, касательно Болгарии и жизни в Болгарии. Ни одно письмо не остается без моего ответа – вы сами заметили, кто писал мне. И мне приятно писать для вас и отвечать вам. Но только каков вопрос – таков и ответ будет. Если тупо спросите «Как переехать в Болгарию» отвечу прямо «Купите билет и приезжайте». Так что интимные и личные подробности важны в вашем вопросе для получения моего подробного ответа. У каждого свои нюансы при переезде в страну вечнокрасных помидоров или рядом.


Маникюрный набор Болгарии.


Двести лет византийского ига и пятьсот лет турецкого сделали болгарских дам интересными и волосатыми. И открытие косметического салона в Болгарии или эпиляции-дефло (ой, извините) депиляции – вариант беспроигрышного бизнеса. Минимальные затраты к помещению, минимум оборудования и персонала, а стоят такие услуги достаточно дорого и все по записи. Сам проверял. Не на себе, конечно, а так, проводил мелкое исследование. С суммой в 20000 денег можно открыться и отпиариться в районе и клиенты, и знакомые клиентов вам обеспечены. Такой вот вход в маникюрный набор Болгарского рынка. Все хотят быть красивыми и мужчины и женщины и тема та, для специалистов – просто класс. Ну а если нет диплома эпилятора - депилятора, то тут за две – три недельки выучитесь и получите нужную ксиву для открытия такого салончика и пополните своими членами маникюрный набор Болгарии. Опять же в смысле количества таких салонов.



Хороша страна Болгария.




Ту би Континиед.